Víkendový pobyt pro ženy s jógou, pilates a bylinkami

Rozvibrování světla v nás u Žítkovských bohyň

28. - 30.6. 2019

Zveme Vás na víkendovou oslavu slunovratu s jógou a pilates. 


Už od dávných časů lidé tento čas vnímali jako magickou chvíli, kdy vrcholí světlá část roku a Slunce rozdává život, světlo a energii.
Užijte si báječný víkend plný zážitků. Jen vy, příroda, procházky, cvičení a  bylinná inspirace na Žítkovských loukách. Cvičení jsou zdravotně-relaxačního charakteru vhodné pro začátečníky i pokročilé.  


Prožij si s námi krásný Letní Slunovrat a nabij sama sebe!
Přijmi své světlo ze slunce, najdi svůj střed a učiň své dny šťastnými.


Co vás čeká?
  • zdravé lehké jídlo 
  • zavítáme na prohlídku do domu bohyně 
  • turistika a poznávání okolí 
  • wellness v ceně - bazén, sauna 
  • prožijete interaktivní bylinková přednášku - podíváme se po okolí, jaké bylinky rostou a na co se dají použít, jak si vytvořit mastičky, oleje


6 hodin cvičení
  • ranní jóga 
  • ranní pilates 
  • pilates do kondice 
  • jógová sestava k návratu k slunci a pozdravu matky země, bosá chůze 
  • pilates - core, správná chůze 
  • kraniosakrální jóga na podporu vitality a rozproudění lymfatického systému


Vyplněním a odesláním formuláře se přihlásíte na Wellness víkend pro ženy


Cena programu: 6 lekcí cvičení, wellness centrum, pronájem sálu, organizace
Každá žena ZAPLATÍ PLNĚ PROGRAM na účet
1.400 Kč zaplacení programu do 27.5.2019
1.700 Kč zaplacení programu do 27.6.2019
600 Kč zaplacení programu za cvičící slečny ve věku 11-15 let
číslo účtu: 670100-2208503407/6210 mbank
IBAN: CZ21 6210 6701 0022 0850 3407
(do poznámky jméno účastníka + ZITKOVA 6-2019)

Cena ubytování včetně polopenze: 2.290,- Kč / pobyt/ 1 dospělá osoba
Každá žena si platí sama na místě, možnost platby na recepci platební kartou.  
2x ubytování (vč. poplatků)
2x polopenze (snídaně formou bufetu, večeře výběrem ze dvou menu)
neomezený vstup do wellness centra
2x ubytování vč. polopenze
slečna 11-15 let cena 1.600 Kč


Místo: Hotel Kopanice, Žitková 160, http://www.hotelkopanice.cz/zitkova/fotogalerie


Těší se na vás,


Petra Netuka (instruktorka jógy,focení, https://netuka.wgz.cz/),
Jitka Miškářová (školitelka a majitelka centra Pilates Point, trenérka metody Stott Pilates http://www.pilatespoint.cz)
Silvie Hluchá Opavská ( průvodkyně bylinkami, sbírání a poradenství léčivých bylinek http://www.herbasia.cz/)


KONTAKT
-------------
Web www.pilatespoint.cz
Telefon +420-728 054 692