Skupinové online video lekce:
max. 8 studentů, abych mohla dávat slovní korekce, viděla na každého z vás, dávala vám modifikace, jako na běžné lekci ve studiu. Vhodné i pro těhotné a po porodu, každý klient dostane svou modifikaci cviku.
Jak to funguje:
Co potřebujete:
Jak se připojit přes messenger:
Jak se připojit přes skype:
Lektor:
Cena
- Lekce - přes messenger nebo skype
- Rezervace - přes Rezervační systém
Co potřebujete:
- chytrý telefon nebo počítač s nainstalovaným messenger nebo skype
- podložku nebo koberec
- polštář pod hlavu nebo knižku
- oblíbené cvičební pomůcky (nejvíce používáme overball - nafukovací měkký míč, těžké míčky - můžete nahradit malými PET lahvemi, flexband - gumová páska)
vše si můžete zdarma vypůjčit ve studiu
Jak se připojit přes messenger:
- Nainstalujte si do svého zařízení messenger (download)
- Přidejte si mě do přátel: Jitka Miškářová nebo https://www.facebook.com/yitkadishi
- Rezervujte si lekci přes Rezervační systém.
- V čas lekce čekejte připojení na messengeru a já vám zavolám.
- Přijmete videohovor a cvičíme.
Jak se připojit přes skype:
- Nainstalujte si do svého zařízení skype (download)
- Přidejte se přes odkaz https://join.skype.com/aYysrZm5rPCU
- Rezervujte si lekci přes Rezervační systém.
- V čas lekce čekejte připojení na skype a já vám zavolám.
- Přijmete videohovor a cvičíme.
Lektor:
- Jitka Miškářová
- STOTT PILATES® Instructor Trainer
Cena
- 100 Kč (permanentka 1000 Kč / 10 lekcí, platba na účet 670100-2208503407/6210 mbank , do poznámky "online lekce") PROSÍM, NEPOSÍLEJTE MENŠÍ ČÁSTKY
- cena je za připojení (jedno okénko), pokud vás cvičí v místnosti víc, s rodinou, se sousedy :-) využijte toho, pozvěte je, platí se jen za jednoho člověka, kterého vidím a kterému můžu dávat korekce
- Ceník a fakturační údaje
