17.10. 2020 sobota- zrušeno nouzovým stavem14.11.2020- zrušeno nouzovým stavem23.1.2021 -zrušeno nouzovým stavem24.4.2021zrušeno nouzovým stavem- 15.5.2021
- 9:00 – 17:00

- Jak ruku používat a jak se o ni starat, aby nám sloužila co nejdéle?
- Jakým cvičením ji posílit a co naopak není vhodné?
- Jaké jsou nejčastější lokalizace a příčiny bolestí?
- Jak souvisí nastavení ruky s postavením ramenního kloubu?
- Kdy je vhodný klid a kdy naopak posilovat?
- Jak ruku zatejpovat?
Workshop je určený pro všechny lidi, kteří používají své ruce při práci – fyzioterapeuty, ergoterapeuty, maséry, elektrotechniky apod. a chtějí si své ruce uchovat zdravé a bez bolesti co nejdéle. Tak jako svalstvo v okolí ramenního nebo kolenního kloubu musí být v rovnováze, je tomu tak i na ruce. Při úchopu musí být svalstvo v rovnováze, aby klouby zůstaly centrované, jinak dochází k přetěžování kloubů, šlacha svalstva a k předčasnému opotřebení.
Vítáni jsou i lidé, kteří už nějakou bolest ruky mají a chtějí se o ní dozvědět více, nebo všichni, které tato problematika zajímá a chtějí se dozvědět něco nového o svém těle.
Počet účastníků: 16
Lektor / Teacher
- Mgr., Bc. Michaela Žváčková (www.zvackova-rehabilitace.webnode.cz)
Cena / Tuition
- 1600 Kč
- v ceně skripta
- účastníci obdrží certifikát o absolvování
Program kurzu:
- Základy anatomie a fyziologie ruky
- Bolesti zápěstí - Nestability zápěstí – teoretická a praktická část (stabilizace zápěstí, proprioceptivní cvičení, stabilizace ramenního kloubu v kontextu se zápěstím)
- Syndrom karpálního tunelu
- Bolesti v oblasti palce I – DeQuervainova synovitida, Wartenbergův syndrom
- Bolesti v oblasti palce II: risarthróza aneb artróza kořenového kloubu palce – teoretická a praktická část
- Další problémy v oblasti prstů - Skákavý a lupavý prst, problémy se šlachovými poutky u horolezců, deformity v oblasti prstů (praktický nácvik stabilizace prstů)
- Diskuze
Mgr., Bc., Michaela Žváčková - lektor
- Vystudovala magisterské studium fyzioterapie na FTK v Olomouci (2012) a bakalářské studium Aplikované tělesné výchovy (2008).
- Působí na soukromé ambulanci (www.zvackova-rehabilitace.webnode.cz), kde se věnuje ambulantní fyzioterapii funkčních poruch (bolesti zad a kloubů), poúrazových stavů a sportovní fyzioterapii a dále působí externě ve FN Brno Bohunice.
- Konkrétně terapií ruky se zabývá od roku 2014, je pravidelnou autorkou a spoluautorkou příspěvků na kongresech na téma ruka a přednášející a spolupřednášející na kurzech na téma terapie ruky (Kurz ruky IC Klinika 2016, FN Brno Bohunice – Diagnostika a terapie v oblasti horní končetiny).

Místo / Location
- Brno, Czech Republic
- Jilova 29b
- www.pilatespoint.cz
- mapa
Registrace / Registration
Kontakt / Contact Name Jitka Miškářová
Telefon / Contact Phone +420-728 054 692
Web www.pilatespoint.cz
Email yitkadishi@gmail.com
- Platba a závazná rezervace místa
Číslo účtu 670100-2208503407/6210 mbank - var. symbol 2832020
(poznámka: jméno účastníka + ruka2020) - přes rezervační systém (dle data; registrace je platná po uhrazení kurzovného)
- Platební podmínky
Kontakt / Contact Name Jitka Miškářová
Telefon / Contact Phone +420-728 054 692
Web www.pilatespoint.cz
Email yitkadishi@gmail.com