Na vědomost se dává, že kdo zvítězí,
získává permanentku na 20 lekcí matwork nebo 10 lekcí na strojích.
Soutěž:
Do konce března posílejte na FB adresu Výzva pro zdravou nohu fotku své nohy PŘED a do konce roku 2020 pošlete fotku nohy PO. (nebo mailem pilatespointbrno@gmail.com)
Podmínky soutěže:
Věk a pohlaví není důležité, vítěz bude určen porotou lektorek Pilates Point.
Důležité ale není zvítězit nad druhými, ale nad sebou tím, že se zúčastníte a pár minut denně se budete věnovat své noze.
Katka se zúčastnila v říjnu 2019 kurzu Lucie Kinclové (Diagnostika nohy), pochopila, co je funkční chodidlo, zdravě se motivovala a do ledna 2020 změnila svou nohu takovým způsobem, že to zdravě naštve a motivuje i nás ostatní.
Když to dokázala Katka za 3 měsíce, 15 minut denně, můžeme to dokázat i my.
Jak na to:
Na jakékoliv lekci pilates dostanete informace, jak správně cvičit nohu, nebo si domluvit privátní lekci a dostat domácí úkoly (Jitka 728 054 692)
Můžete se zúčastnit kurzu Diagnostika a terapie funkce nohy z pohledu vývojové kineziologie nebo Bosá chůze a běh z pohledu fyzioterapeuta. Můžete si zakoupit e-book Lucie Kinclové, kde najdete spoustu inspirace i pro dospělé. Můžete si objednat lekci přímo s Katkou, majitelkou nohy na fotografii, osobní trenérkou a poradkyní.
