Pilates kruhový trénink


Očekávejte důkladný trénink celého těla, přesně tak, jaký potřebujete právě vy, ale s atmosférou skupinové lekce.

Lekce je navržena tak, aby využívala veškeré pilates stroje a pomůcky (reformer, cadillac, stabilizační židle, věž, arc barrel apod.) pro zvýšení intenzity posílení celého těla, funkčního pohybu a udržení srdeční frekvence při zachování správného, smysluplného a kvalitního cvičení. 
Trénink může být výzvou pro zkušeného pilates klienta, ale zároveň je vhodný pro všechny úrovně, nemusíte mít pilates zkušenosti. 
Skupinky jsou malé, budete mít dostatek individuální pozornosti, abyste maximalizovali efektivitu tréninku. Nebudete zbití, ale nabití! :-)


Doporučujeme absolvovat individuální lekci před vstupem do skupiny kruhového tréninku.


Tento program je vhodný absolutně pro každého (ať vás bolí záda, čekáte dítě nebo trénujete na triatlon) 

Lekce vám umožní rozšířit váš Pilates repertoár, výzvu a inspiraci. Uvidíte zlepšení v rovnováze, pružnosti a držení těla, obnovíte a zlepšíte přirozený rozsah pohybu a svalové rovnováhy.
  • Místo
    Brno, Czech Republic Jílova 29b
    www.pilatespoint.cz
    mapa
  • LektorJitka Miškářová (prev. Kadishi)
    STOTT PILATES® Instructor Trainer
  • Cena 
    1 lekce /class  – 310 Kč
    10 lekcí /classes –  2.800 (280 Kč / lekce) – nevratné *
    20 lekcí /classes –  5.000 (250 Kč / lekce)  – nevratné *

    (permanentku můžete použít na různé hodiny a různé instruktory)
  • Registrace


* poznámky:



  • permanentky jsou časově omezené na 6 měsíců
  • možnost platit splátkami po dohodě
  • zakoupit permanentku můžete u instruktora nebo na účet 670100-2208503407/6210  mbank (platební podmínky)
  • permanentku můžete použít na různé dny a různé instruktory
  • na lekci je nutná registrace dopředu
  • nabízíme bezplatné konzultace