Na základě znalostí, jež jste získali v kurzu IMP nebo IR, se v tomto kurzu naučíte připravovat a vést individuální a skupinové lekce Level 1 (základní a středně pokročilá úroveň) pro rozdílné klienty na dalších nářadích STOTT PILATES® – Ladder Barrel, Spine Corrector a Arc Barrel.
- 12. - 13. 11. 2022
- So - Ne
- 9:00 - 16:30
Místo / Location
- Brno, Czech Republic
- Pilates Point
- Jilova 29b
- www.pilatespoint.cz
- mapa
Lektor / Teacher
- Jitka Miškářová (prev. Kadishi)
- STOTT PILATES® Instructor Trainer
Cena / Tuition
- 8.250 Kč
Registrace / Registration
- Přihláška do kurzu
- Course application form
- 1000 kč záloha / registration fee
- Číslo účtu / Account number
- 2500690799/2010 fio banka
- poznámka: vaše jméno + kurz IBRL
- IBAN - CZ8320100000002500690799
- BIC kód/SWIFT - FIOBCZPPXXX
- Storno Podmínky / Refund Policy
Kontakt / Contact Name Jitka Miškářová
Telefon / Contact Phone +420-728 054 692
Web www.pilatespoint.cz
Email pilatespointbrno@gmail.com
Na základě znalostí, jež jste získali v kurzu IMP nebo IR, se v tomto kurzu naučíte připravovat a vést individuální a skupinové lekce Level 1 (základní a středně pokročilá úroveň) pro rozdílné klienty na dalších nářadích STOTT PILATES® – Ladder Barrel, Spine Corrector a Arc Barrel.Building on your industry knowledge and the material learned in IMP or IR you learn to design and lead the Level 1 Essential and Intermediate STOTT PILATES® Ladder Barrel, Spine Corrector and Arc Barrel repertoire for personal or group training settings for a range of clients.
Co se naučíte:
- Jak uplatňovat 5 základních principů STOTT PILATES® při cvičení na Arc Barrelu, Spine Correctoru a Ladder Barrelu podle STOTT PILATES® základního a středně pokročilého repertoáru cviků na barelech.
- Pochopit pohybovou podstatu cviků a jejich cíle.
- Jak podpořit páteř ve flexi (ohybu vpřed a vzad), laterální flexi (ohybu do strany) či extenzi (prohnutí), zapojit svaly středu těla či skupiny velkých svalů, a jak upravit cviky pro specifické typy postav.
- Jak zapracovat cvičení na barelech do lekcí a programů pro celé tělo pro specifické typy postav a různé odchylky od ideální postury.
- Účinné způsoby komunikace a sledování klientů, slovní návody a obrazová přirovnání pro zlepšení provedení cviků a motivaci klientů.
What you will learn:
- How to apply the STOTT PILATES® Five Basic Principles to exercises on the Arc Barrel, Spine Corrector and Ladder Barrel Exercises from the STOTT PILATES Essential and Intermediate Barrel repertoire
- To understand movement essence and exercise goals
- How to support the spine in flexion, lateral flexion or extension, to target core and peripheral muscle groups, and to adapt exercises to specific body types
- How to incorporate the barrels into a full-body workout and program for specific body types, postural issues and conditions
- To develop effective communication and observational skills, verbal cueing and imagery for performance enhancement and client motivation
Požadované studijní materiály / Required Course Materials
- Complete Arc Barrel Manual
- Complete Ladder Barrel Manual
- Complete Spine Corrector Manual,
- DVD: Complete Barrel Repertoire
- Cena studijních materiálů / Manuals prices
Kvalifikační požadavky:
- 10 hodin výuky a vedení lekcí pod supervizí
- Minimálně 5 hodin náslech
- Minimálně 10 hodin fyzické praxe
- Minimálně 5 hodin praktického vedení lekcí
- Celkem: 30 hodin
Requirements of certification
- 10 hours of instruction and supervised teaching
- Minimum of 5 hours of observation
- Minimum of 10 hours of physical review
- Minimum of 5 hours of practice teaching
- Total: 30 hours
CECs – uznané body:
Více na: http://www.merrithew.com/stott-pilates/instructor-training/courses/intensive-program#sthash.HgLBbqXb.dpuf
- 1.0 STOTT PILATES; ACE; canfitpro
Více na: http://www.merrithew.com/stott-pilates/instructor-training/courses/intensive-program#sthash.HgLBbqXb.dpuf
