Kurz, který dává smysl, naučí vás přemýšlet, rozumět svému tělu a požadavkům klientů, anatomickým a biomechanickým souvislostem, být schopný sám si odpovědět na otázky proč, jak, kdy, komu dát cvik, rozpoznat posturu klienta a vytvořit správný program.
Datum / Date
- 3 weekends: (50 hodin, 1h = 60 min)
- 7. - 9.10. 22
- 4. - 6.11. 22
- 25. - 27.11. 22
- Essential Level = 30 h
- Intermediate Level = 20h
Místo / Location
- Brno, Česká republika
- Pilates Point
Jilova 29b
www.pilatespoint.cz
mapa
course is taught in Czech and English as well
Lektor / Teacher
Lektor / Teacher
- Jitka Miškářová (prev. Kadishi )
- STOTT PILATES® Instructor Trainer
Cena / Tuition
- kurz: 27.900 Kč
- Cena studijních materiálů / Study Materials >
Registrace / Registration
- Přihláška do kurzu
- Course application form
- 7.000 kč záloha / registration fee (nevratná záloha, část z kurzovného)
- Číslo účtu / Account number
- 2500690799/2010 fio banka
- poznámka: vaše jméno + kurz IR
- IBAN - CZ8320100000002500690799
- BIC kód/SWIFT - FIOBCZPPXXX
- Storno Podmínky / Refund Policy
Kontakt / Contact Name Jitka Miškářová
Telefon / Contact Phone +420-728 054 692
Web www.pilatespoint.cz
Email yitkadishi@gmail.com
Tento kurz Vás naučí, jak připravovat a vést individuální nebo skupinové lekce na reformeru Level 1 (základní a středně pokročilá úroveň) pro Vaše klienty. Přestože lze IR absolvovat dříve než IMP, doporučujeme absolvovat IMP jako první. Kromě hlavního zaměření kurzu si osvojíte následující:
- Využít účinně reformer pro podporu stability a síly trupu, tvarování končetin, stability kloubů, flexibility, rovnováhy a koordinace (celého těla)
- Jak sestavit cvičební plán individuálních a skupinových lekcí
- Základní, středně pokročilé a power sestavy cvičení/tréninky
- Účinné způsoby komunikace a sledování klientů, slovní návody a obrazová přirovnání pro zlepšení provedení cviků a motivaci klientů
- Modifikace pro specifické typy postav, hlubší znalost postury
- Teorii a praxi posturální analýzy
- Jak postupně přidávat cviky (vrstvit) při přípravě účinného cvičebního/tréninkového plánu
- 122 cviků plus četné modifikace
This course teaches how to design and instruct Level 1 (Essential and Intermediate) Reformer workouts in personal or group training settings for a range of clients. While IR may be taken prior to IMP, we recommend completing IMP first. In addition to the general course objectives, you will learn:
Kvalifikační požadavky / Prerequisites:
- Effective use of the reformer to enhance torso stability and strength, peripheral extremity conditioning, joint stability, flexibility, balance and coordination
- How to develop programs for personal and group classes
- Essential, Intermediate, Power workouts
- Effective communication and observational skills, verbal cueing and imagery for performance enhancement and client motivation
- Modifications for specific body types, postural issues and conditions
- Theory and practice of postural analysis
- Exercise layering related to effective program design
- 122 exercises plus multiple modifications
Kvalifikační požadavky / Prerequisites:
- Pracovní znalost funkční anatomie
- Minimálně 30 hodin pilates lekcí/tréninků
- Více než 3 roky praxe jako lektor fitness nebo jiné pohybové aktivity
- Working knowledge of functional anatomy
- Minimum 30 hours Pilates classes/workouts
- Three-plus years teaching movement or fitness
- Kurz:50 hodin výuky a vedení lekcí pod supervizí
- Po kurzu:Minimálně 10 hodin náslech
- Minimálně 40 hodin analýzy těla/posturální analýzy
- Minimálně 25 hodin praktického vedení lekcí
- Vedený v průběhu 3 týdnů nebo 4 víkendů
- Celkem: 125 hodin + 10 hodin BONUS
- 50 hours instruction and supervised teaching
- Minimum 10 hours observation
- Minimum 40 hours physical review
- Minimum 25 hours practice teaching
- Conducted over 3 weeks or 4 weekends
- Total: 125 hours +10 hours BONUS
CECs – uznané body pro:
- 5.0 STOTT PILATES; ACE; Can-Fit-Pro
Požadované studijní materiály / Required Course Materials
(nejsou součástí ceny kurzu)
- Matwork & Reformer Support Materials Book -ST-08050 (sample pages)(POZNÁMKA: Kniha Matwork & Reformer Support Materials Book je požadována na IMP a IR kurzy, ale pořizujete si ji pouze jednou.)
- 2 manuály (Essential Reformer, Intermediate Reformer); (sample pages)
- 2 DVD (Essential Reformer, Intermediate Reformer includes BONUS modifications) nebo Digital Videos
NEPOVINNÉ MATERIÁLY / Non Required materials
- Advanced Reformer manual - ST-08058
- Advanced Reformer video - DVD, 2 disc set - DV-80024
- Následující materiály jsou požadovány pro všechny Základní kurzy a doporučené pro všechny Intenzívní kurzy. Jsou k dostání ve většině dobrých knihkupectví:
- The following titles are required for all Comprehensive courses and recommended for Intensive courses. Available at most bookstores
Certifikace:
- pro udělení certifikace je nutno složit písemnou a praktickou zkoušku
- zkoušku je možno složit 6 měsíců od ukončení kurzu(ů)
Maximální počet účastníků je 12!
- Pro přihlášky, informace o platbě a další informace týkající se tohoto kurzu kontaktujte Jitku Kadishi na tel. +420-728 054 692 nebo emailu yitkadishi@gmail.com
Intenzivní kurz na reformer IR
Všeobecné podmínky kurzu
Podmínky kurzu
