STOTT PILATES® Intensive Stability Chair - ICHR Kurz

Termíny / Dates
  • 28. - 30.4.2017 nový termín   
  • pátek - neděle
    Čas 
/ Class Times
    • 15:00 - 18:00 (1. den)
    • 9:30 - 16:30
    Místo / Location
    • Brno, Czech Republic
    • Pilates Point
      Jilova 29b
      www.pilatespoint.cz
      mapa
    Lektor / Teacher 
    • Jitka Miškářová (prev. Kadishi)STOTT PILATES® Instructor Trainer



    Cena / Tuition 10.900 Kč

    Registrace / Registration
    • 3000 kč záloha / registration fee (nevratná záloha, část z kurzovného) / (non-refundable)
    • Číslo účtu / Account number
    • 2500690799/2010 fio banka
    • poznámka: vaše jméno + kurz ICHR
    • IBAN - CZ8320100000002500690799
    • BIC kód/SWIFT - FIOBCZPPXXX
    • Storno Podmínky / Refund Policy

    Kontakt / Contact Name Jitka Miškářová

    Telefon / Contact Phone +420-728 054 692
    Web www.pilatespoint.cz
    Email yitkadishi@gmail.com



    ICHR vás připraví učit cviky stupně1 (Level 1 (Essential and Intermediate))  na Stabilizační židli.
    Na konci tohoto kurzu budete schopni připravit individuální a kruhový tréninkový program splňující řadu možností kondice a cílů klienta se 63 cviky na Stabilizační židli.

    Kromě obecných cílů kurzu se naučíte:


    • Využít účinně stroj pro podporu stability a síly trupu, tvarování končetin, stability kloubů, flexibility, rovnováhy a koordinace (celého těla)
    • Jak sestavit dynamický cvičební plán v kompletně vybaveném Pilates studiu
    • Účinné způsoby komunikace a sledování klientů, slovní návody a obrazová přirovnání pro zlepšení provedení cviků a motivaci klientů
    • Modifikace pro specifické typy postav, hlubší znalost postury
    • Jak postupně přidávat cviky (vrstvit) při přípravě účinného cvičebního/tréninkového plánu

    Předpoklady

    • absolvování kurzů: IMP nebo IR nebo GM + XMP nebo GR + XRP nebo CMR

    Doba trvání

    • 15 hodin výuky a vyučování pod dohledem (1h = 60min)
    • Minimálně 5 hodin pozorování
    • Minimálně 10 hodin fyzické praxe
    • Minimální 10 hodin praxe výuky
    • Celkem: 40 hodin

    Požadované studijní materiály



    ICHR prepares you to teach Level 1 (Essential and Intermediate) exercises on the Stability Chair. By the end of this course you will be able to fine-tune personal and circuit training programs to meet a variety of clients’ conditioning goals with 63 exercises on the Stability Chair. Beyond the general course objectives, you will learn:

    • Effective use of the equipment to enhance torso stability and strength, peripheral extremity conditioning, joint stability, flexibility, balance and coordination
    • How to develop dynamic programs in a full studio environment
    • Effective communication and observational skills, verbal cueing and imagery for performance enhancement and client motivation
    • Modifications for specific body types, postural issues and conditions
    • Exercise layering related to effective program design
      Prerequisites IMP or IR or GM + XMP or GR + XRP or CMR
    Duration

    • 15 hours class instruction and supervised teaching
    • Minimum 5 hours observation
    • Minimum 10 hours physical review
    • Minimum 10 hours practice teaching
    • Total: 40 hours 


    CECs




  • 1.5 STOTT PILATES; Can-Fit-Pro


  • Počet míst je omezen na 12 studentů!

    • Pro registraci a platbu nebo další informace týkající se tohoto kurzu se neváhejte obrátit na Jitku tel: +420-728 054 692 nebo email: yitkadishi@gmail.com

    Žádné komentáře: