Matwork - pánevní dno a core

Lekce  na podložce (Matwork).
Hodina posílí celé tělo se zaměřením na jádro těla, posílení stabilizačních svalů pánve a beder i prevence bolestí zad nebo inkontinence.
Lekce, které se nikdo nemusí bát a odnese si spoustu dobrého s sebou :-)

Pro koho je lekce vhodná:

  • pro absolventy kurzu Pánevní dno
  • pro těhotné
  • po porodu
  • jako příprava na Pilates lekce
  • i pro muže
  • Kdy:  
  • středa 18:00 - 19:00   (Jitka)
Cena:
1 lekce /class – 120 Kč
10 lekcí /classes – 1100 Kč (110 Kč / lekce) – nevratné *
20 lekcí /classes – 2000 Kč (100 Kč / lekce) – nevratné *

(permanentku můžete použít na různé hodiny a různé instruktory.

Registrace:

* poznámky:
  • permanentky jsou časově omezené na 6 měsíců
  • možnost platit splátkami po dohodě
  • zakoupit permanentku můžete u instruktora nebo na účet 670100-2208503407/6210  mbank (platební podmínky)
  • permanentku můžete použít na různé dny a různé instruktory (nutná registrace na lekci)
  • nabízíme bezplatné konzultace

Žádné komentáře: