Lekce na podložce (Matwork).
Hodina posílí celé tělo se zaměřením na jádro těla, posílení stabilizačních svalů pánve a beder i prevence bolestí zad nebo inkontinence.
Lekce, které se nikdo nemusí bát a odnese si spoustu dobrého s sebou :-)
Pro koho je lekce vhodná:
Hodina posílí celé tělo se zaměřením na jádro těla, posílení stabilizačních svalů pánve a beder i prevence bolestí zad nebo inkontinence.
Lekce, které se nikdo nemusí bát a odnese si spoustu dobrého s sebou :-)
Pro koho je lekce vhodná:
- pro absolventy kurzu Pánevní dno
- pro těhotné
- po porodu
- jako příprava na Pilates lekce
- i pro muže
- Kdy:
- středa 18:00 - 19:00 (Jitka)
Cena:
1 lekce /class – 120 Kč
10 lekcí /classes – 1100 Kč (110 Kč / lekce) – nevratné *
20 lekcí /classes – 2000 Kč (100 Kč / lekce) – nevratné *
(permanentku můžete použít na různé hodiny a různé instruktory.
Registrace:
- Rezervační systém
- Jitka Miškářová (býv. Kadishi)
tel: +420-728-054-692
yitkadishi@gmail.com - Rozvrh lekcí
* poznámky:
- permanentky jsou časově omezené na 6 měsíců
- možnost platit splátkami po dohodě
- zakoupit permanentku můžete u instruktora nebo na účet 670100-2208503407/6210 mbank (platební podmínky)
- permanentku můžete použít na různé dny a různé instruktory (nutná registrace na lekci)
- nabízíme bezplatné konzultace
Žádné komentáře:
Okomentovat